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Erst 2023 zeigte eine große Übersichtsarbeit, dass ein Zinkmangel den Testosteronspiegel senkt, während die gezielte Einnahme des Spurenelements den Testosteronspiegel anheben kann. So wie es Feinde des Testosteronspiegels gibt, gibt es nämlich auch Freunde, die dabei helfen, die Hormonproduktion wieder mehr anzukurbeln. Wie alle Hormone, so ist auch Testosteron ein Teil des körpereigenen Steuerungssystems und trägt zur Kommunikation zwischen O

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