zdravasnidane

Přibírání na váze vyžaduje promyšlený postup zahrnující výživný jídelníček bohatý na kalorie a proteiny a pravidelný silový trénink. Důležité je jíst častěji během dne, volit výživné potraviny a nezapomínat na odpočinek a dostatek tekutin. Vytrvalost a správné návyky jsou nejdůležitější pro zdravé zvýšení váhy a růst svalů.

0 entry(s) Showing 1 to 20

Case Number Domain(s) Complainant Respondent Ruleset Status